Troubles

Les domaines d’application de la sophrologie sont nombreux : elle est appréciée des sportifs, des artistes, des dirigeants, pour une préparation mentale. Mais elle peut également être bénéfique dans les cas de douleurs, de stress et d’anxiété. Elle peut également aider à lutter contre certaines addictions comme le tabagisme, l’alcoolisme ou les troubles alimentaires. . Cette pratique améliore également la concentration et la mémoire et elle est souvent proposée pour préparer des examens scolaires ou des représentations artistiques. Enfin, elle est utilisée dans le traitement de la spasmophilie et des acouphènes.