Ateliers

Les ateliers se déroulent en groupe de 6 à 8 personnes maximum, tous les samedis matin de 10h à 12h30, sur réservation uniquement.

L’énergie du groupe ainsi que le format de 2h30, sont la garantie d’un travail profond. Au coeur de votre être. Je vous accompagne dans ce voyage extraordinaire et bouleversant.
Les dates des ateliers sont visibles dans l’onglet « Evènements ».

Le Souffle Transformateur (Breathwork)

2h30 de soins pour laisser derrière soi ce qui n’est plus nécessaire. Je vous accompagne en toute sécurité vers cette libération émotionnelle.

C’est un travail en profondeur qui permet une transformation durable.

Notre corps garde en mémoire tous les traumatismes de notre histoire. Ceux dont nous avons conscience et ceux inconscients. Il est parfois difficile de libérer ces mémoires qui nous enferment dans des boucles répétitives. Cette séance va permettre au corps de s’exprimer afin de libérer ce qui doit être libéré au cour d’une séance.

Je vous accompagne dans ce passage riche en émotion et en transformation. 

Ateliers Zen

S’offrir une parenthèse de bien être. Acquérir des techniques afin d’aborder la vie sous son meilleur angle. Apprendre à gérer son stress. Devenir la meilleure version de soi-même. Voici les enjeux de cet atelier !